El stress es una respuesta natural y adaptativa del cuerpo ante una amenaza o peligro. Sin embargo, muchas situaciones de nuestra vida actual, como un compromiso laboral desafiante, las demandas familiares o simplemente la necesidad de dar respuesta a las muchas exigencias del día a día, pueden convertirse en un reto permanente capaz de hacernos sentir desbordados.

Cuando el estrés se convierte en problema

Si esas circunstancias son intensas y se prolongan en el tiempo, la presión física y emocional que sentimos puede generar un estado mental que conduce a lo que se conoce como stress crónico. Una condición que puede interferir en nuestro desempeño y generar consecuencias sobre la salud, entre las cuales están: alteraciones psicofisiológicas, emocionales, neurovegetativas, del rendimiento intelectual y del sistema inmunológico.

Estrés y ansiedad

Aunque clínicamente no son lo mismo, la ansiedad es una de las alteraciones emocionales más frecuentes del stress, al punto de que muchas veces se usan como sinónimos, ya que a pesar de que provienen de un origen diferente, están estrechamente relacionados e incluso pueden aparecer juntos.

En efecto, una situación estresante provoca ansiedad como uno de sus síntomas, pero también la ansiedad elevada genera estrés. Por ello, a pesar de sus diferencias, muchas veces se habla de stress crónico o de ansiedad generalizada como un conjunto de síntomas y alteraciones equiparables.

¿Cómo actúa el CBD sobre el estrés y los estados ansiosos?

Numerosos estudios científicos y ensayos clínicos muestran, cada vez con mayor certeza, que el CBD o cannabidiol interactúa con numerosos sistemas de neurotransmisores, enzimas y receptores, capaces de producir las sustancias químicas de señalización encargadas de estimular la producción y liberación de hormonas vitales en nuestro torrente sanguíneo. Entre ellas están la dopamina, la serotonina, la norepinefrina y otras, que desempeñan un papel muy importante en el control de los estados ansiosos.

La interacción del cannabidiol con el sistema endocannabinoide ―encargado de mantener el cuerpo como un todo en equilibrio―, hace que el CBD sea excelente para equilibrar nuestras reacciones emocionales y restaurar la normalidad ante los cambios que tienen lugar en el cerebro y en el resto del organismo a consecuencia del stress crónico, los cuales pueden persistir incluso después de haber sido superados el stress y los estados ansiosos.

Restablecer el bienestar en su vida

Muchas personas piensan en el bienestar como sinónimo de salud física dejando de lado que la salud mental y emocional es parte muy importante de sentirse y estar bien. Por ello, si en su vida están presenten niveles elevados de stress capaces de obstaculizar su capacidad de llevar una vida plena, una solución a su alcance es consumir CBD.

Nuestra recomendación

Tenemos a su disposición aceites, cápsulas y otras presentaciones de CBD, capaces no solo de aliviar las tensiones propias de la vida diaria, sino también de controlar los niveles de stress y de ansiedad, protegiendo al cuerpo de la devastación que producen esos trastornos.

Sin embargo, le recomendamos los aceites debido a que ofrecen claras ventajas: son fáciles de dosificar, se almacenan durante largos períodos de tiempo y ofrecen resultados consistentes. En particular, le sugerimos que cuando vaya a comprar CBD para el stress, trate de adquirir un aceite de espectro completo, para que contenga terpenos y otros antioxidantes contenidos naturalmente en la planta y disponibles en el cáñamo[1].

[1] Los productos de CBD que comercializa Open Hemp Shop proceden únicamente del cáñamo, la línea genética de la planta de cannabis que contiene menos del 0.3% de THC (el componente psicoactivo de la planta) y por ello su venta en Estados Unidos es federalmente legal desde que en 2018 se aprobó la Ley Agrícola.